Hopp til hovedinnhold

FSE-førstehjelp hos dere

Vi kommer til dere på Østlandet med dukker og hjertestartere. Dere øver på det som skjer når en kollega har fått strøm gjennom kroppen. Teorien tar dere som nettkurs. Er dere en større gruppe, kommer vi til hele landet.

Be om en datoSe prisene

Fra 7 900 kr per gruppe på inntil åtte. Prisen gjelder gruppa, ikke per person.

Varighet
Halvannen til to timer for ti deltakere
Gruppe
Inntil 16 deltakere
Språk
Norsk eller engelsk
Dokumentasjon
Kursbevis samme dag
For hvem
Elektrikere, lav- og høyspenning

To ting regelverket ber om

DSB legger til grunn at det ikke går mer enn 12 måneder mellom hver opplæring, og at fagansvarlig hos dere er med på å planlegge og gjennomføre den. Opplæringen har to deler. Teorien dekker dere med et nettkurs. Førstehjelpen lærer du med hendene, og den delen kommer vi og holder, på dukke hos dere. Vi ringer fagansvarlig før økta og avtaler opplegget, og etterpå får dere papirene som viser hva som ble gjennomgått. Vi lager vårt eget nettkurs for teorien. Til det er klart, bruker dere det dere har.

Slik gjør vi det

Fem steg fra dere sender en forespørsel til papirene ligger hos dere.

01Dere sier hvor mange og omtrent nårAntall deltakere avgjør prisen. Dag, kveld eller helg koster det samme. Si hva som passer dere, så finner vi en dato.
02Vi ringer fagansvarlig hos dereFør økta går vi gjennom hva dere trenger, og om det har vært hendelser dere vil ta opp. Så avtaler vi opplegget som passer dere best.
03Instruktøren kommer til dereEn av instruktørene våre kommer med dukker, hjertestartere og resten av utstyret. Innholdet er laget av Anders, som er paramedic og jobber i ambulansetjenesten. Dere trenger et møterom med plass til øvelsene.
04Halvannen til to timer hos dereFørst hva strøm gjør med kroppen, så førstehjelp på dukke. Tiden varierer med hvor mange dere er. For ti deltakere tar det typisk halvannen til to timer.
05Papirene samme dagAlle signerer deltakerlista i rommet. Samme dag sender vi kursbevisene og tilsynsvedlegget, ett dokument som viser hva økta inneholdt. Fakturaen kommer etterpå, 14 dager netto.

Slik er økta lagt opp

Rekkefølgen er fast. Tiden varierer med hvor mange dere er. For ti deltakere tar det typisk halvannen til to timer. FSE-teorien er ikke med, den tar dere som nettkurs på forhånd.

01

Oppstart

Kort om anlegget deres og hva som har skjedd siste året.

03

Strøm gjennom kroppen

Hva strømgjennomgang og lysbue gjør med kroppen: brannskader utenpå og inni, og rytmeforstyrrelser som kan komme timer etterpå. Derfor skal alle som har fått strøm gjennom kroppen til EKG-overvåkning.

04

Praktisk førstehjelp

I rekkefølgen den skal gjøres (XABC): frigjøring uten å bli offer nummer to, stans av blødninger, frie luftveier, sideleie og pocketmaske. Så hjerte-lunge-redning 30:2 på dukke som gir tilbakemelding, og hjertestarter. Tre til fire per dukke, så alle får øvd.

05

Scenario og papirer

En hendelse et sted dere kjenner: hvem ringer 113, og hvem møter ambulansen? Til slutt signerer alle deltakerlista.

Vi holder økta på norsk eller engelsk. Har dere folk som er tryggere på engelsk, sier dere fra når dere bestiller, så kjører vi hele økta på engelsk.

Åtte personer kommer raskere gjennom den praktiske delen enn tolv. Innholdet er det samme.

Hva det koster

Prisen gjelder gruppa, ikke per person. Fra 7 900 kr for inntil åtte deltakere.

Økta hos dere

GruppePrisPer deltakerOpplegg
8 deltakereLiten gruppe, rask praktisk del7 900 kr988 krLiten gruppe, rask praktisk del
12 deltakereStandardøkta, halvannen til to timer9 900 kr825 krStandardøkta, halvannen til to timer
16 deltakereFire per dukke. Er dere flere enn 16, deler vi i to grupper eller setter inn en instruktør til, og avtaler prisen.11 900 kr744 krFire per dukke. Er dere flere enn 16, deler vi i to grupper eller setter inn en instruktør til, og avtaler prisen.

Årsavtale

Avtalen løper i tre år, med samme økt hvert år. DSB legger til grunn at det ikke går mer enn 12 måneder mellom hver opplæring, så vi foreslår ny dato 11 måneder etter forrige økt, og dere bekrefter. Da oppdager dere aldri i mars at fristen gikk ut i januar.

8 900 krper år, inntil 12 deltakere
Spør om årsavtale

Tillegg

TilleggPrisNår det brukes
Sone 2Inntil to timers kjøring fra Oslo S. Innen én time er reisen med i prisen.+1 500 krInntil to timers kjøring fra Oslo S. Innen én time er reisen med i prisen.
Slukkeøvelse i samme besøkLegges på etter førstehjelpsøkta. Alene koster slukkeøvelsen 1 090 kr per deltaker.+790 kr per deltakerLegges på etter førstehjelpsøkta. Alene koster slukkeøvelsen 1 090 kr per deltaker.

Sone 1 er inntil én times kjøring fra Oslo S, målt som normal kjøretid i Google Maps. Der er reisen med i prisen, og vi tar ikke tillegg for kveld eller helg. Sone 2 er inntil to timer. Lenger unna, eller for større grupper hvor som helst i landet, avtaler vi reisen i hvert tilfelle.

Reise, utstyr, kursbevis og tilsynsvedlegg er med i prisene over, og det kommer ikke mva i tillegg. Vi fakturerer etter kurset mot organisasjonsnummer, 14 dager netto.

Se hva slukkeøvelsen går ut på

Hvem holder økta

Instruktørene

Innholdet er laget av Anders, som er paramedic i ambulansetjenesten med fire år som FSE-instruktør. Økta holder han eller en av de andre instruktørene våre, etter samme opplegg.

  • Førstehjelpen dekker både lavspenning og høyspenning.

Fagansvarlig hos dere

DSB skriver at faglig ansvarlig «må delta aktivt i planlegging og gjennomføring, og bidra med hendelser fra egen virksomhet». Vi har lagt økta opp etter det, så den delen er enkel for dere.

  • Vi ringer fagansvarlig før økta og planlegger innholdet sammen. Egne ønsker koster ikke ekstra så lenge de ikke krever mer tid.

Dette får dere dokumentert

Kommer det tilsyn eller en intern revisjon, skal dere finne fram til hva som ble gjennomgått og hvem som var med, uten å lete.

01

Kursbevis samme dag

Ett til hver deltaker, med navn, dato og hva økta inneholdt. Vi sender dem samme dag som kurset.

02

Signert deltakerliste

Hver deltaker signerer i rommet. Lista viser hvem som faktisk var til stede.

03

Tilsynsvedlegg

Ett dokument som viser hva førstehjelpsøkta inneholdt og hvordan innholdet ble tilpasset anlegget deres. Det legger dere rett i internkontrollen, sammen med dokumentasjonen fra teorikurset.

04

Alt samlet i én sending

Vi sender kursbevisene, deltakerlista og tilsynsvedlegget på e-post samme dag, samlet i én sending. Trenger dere dem igjen senere, sender vi dem på nytt.

Med papirene følger en kort sjekkliste over det som skal stå i internkontrollen deres, med dato for neste økt. Det tar et kvarter å legge inn.

Spørsmål vi får

Hvor ofte skal opplæringen gjentas?
DSB legger til grunn at det ikke går mer enn 12 måneder mellom hver opplæring. Med årsavtale foreslår vi ny dato 11 måneder etter forrige økt, så dere slipper å holde styr på fristen selv.
Er dette for lavspenning eller høyspenning?
Begge deler. Økta er for elektrikere, og førstehjelpen dekker både lavspenning og høyspenning.
Dekker et nettkurs hele kravet?
Nettkurset dekker teorien. DSB legger til grunn at også førstehjelpen gjentas innen 12 måneder, og den lærer du med hendene. Det er den delen vi kommer og holder, på dukke hos dere.
Må førstehjelpen være praktisk?
Hos oss er den det. Det er forskjell på å ha lest om 30:2 og å ha gjort det på en dukke som gir tilbakemelding mens noen ser på klokka. Rundt én av sju som får hjertestans utenfor sykehus i Norge, overlever, ifølge Norsk hjertestansregister for 2023. Da vil vi at de som står nærmest, har gjort det med hendene før.
Hvem har ansvaret for at opplæringen er god nok?
Bedriften eier opplæringen, og fagansvarlig hos dere skal være med. Vi gjør det enkelt: vi ringer fagansvarlig før økta og avtaler opplegget som passer dere best. Resten tar vi.
Hva ser DSB etter ved tilsyn?
At opplæringen passer til virksomheten deres, og at den er dokumentert i internkontrollen. Derfor bygger vi økta på anlegget deres og hendelsene deres, og tilsynsvedlegget viser hvordan. Det legger dere rett i internkontrollen.
Hvor mange kan være med?
Inntil 16 i én økt. Vi regner tre til fire deltakere per dukke, så alle får øvd. Er dere flere enn 16, deler vi i to grupper som kjøres etter hverandre, eller setter inn en instruktør til, og avtaler prisen.
Hva koster det?
7 900 kr for inntil åtte deltakere, 9 900 kr for inntil tolv og 11 900 kr for inntil seksten. Prisen gjelder gruppa. Reise, utstyr, kursbevis og tilsynsvedlegg er med. Vi fakturerer etter økta mot organisasjonsnummer, 14 dager netto.
Hvilket språk holdes kurset på?
Norsk eller engelsk. Si fra når dere bestiller om dere vil ha hele økta på engelsk, så kjører vi den slik. Nettkursene våre i varme arbeider finnes på sju språk. Den fysiske førstehjelpsøkta holder vi på to.
Hva slags dokumentasjon får vi?
Hver deltaker får kursbevis samme dag. I tillegg får dere en deltakerliste som signeres i rommet og et tilsynsvedlegg dere legger rett i internkontrollen.
Hvor kommer dere?
Østlandet, og hele landet for større grupper. Er dere innen én times kjøring fra Oslo S, er reisen med i prisen. Innen to timer kommer et tillegg på 1 500 kr. Lenger unna avtaler vi reisen i hvert tilfelle. Vi sier fra om det når vi svarer på forespørselen.
Hva med FSE-teorien?
Den tar dere som nettkurs, hos den leverandøren dere bruker i dag. Vi lager vårt eget nettkurs for teorien, og sier fra til kundene våre når det er klart. Førstehjelpen er den delen et nettkurs ikke kan gi, og det er den vi holder.

Be om en dato

Send oss antallet og et postnummer, så svarer vi med en dato og en bekreftelse på prisen. Du hører fra oss innen én virkedag.

Vi bruker opplysningene til å svare på forespørselen og til å skrive tilbudet. Les hvordan vi behandler dem i personvernerklæringen.

Vil du heller skrive? Send oss en melding på WhatsApp.

Ta heller en telefon

Er det raskere å snakke, ringer du oss. Vi svarer på hva økta inneholder og hva den koster hos akkurat dere.

Ring +47 453 13 339Skriv på WhatsApp
Har dere kjøpt av oss før? Logg inn

Les også

Varme arbeider på nett, sju språkFørstehjelpskurs hos derePraktisk slukkeøvelseFor bedrifter